楽器演奏での冬のお悩み「あるある」対策どうしてますか?|ピアノ・ギター
こんにちは!
May(メイ)です(*^^*)
少しずつ暖かい日が増え
春の兆しを感じますね。
とはいえまだ
朝晩は冷え込みますので
体調管理に気を付けたいです。
そして4月に発表会なんですが
少し困った悩みありで
今回は何か良い対策があれば
教えていただきたいなと思い書いてみます。
楽器演奏での冬の悩み「あるある」
冬と言えば寒さ&乾燥に
悩まされるのですが
手がかじかんで動きづらいのに加え
乾燥して指先の「ぱっくり割れ」
で毎年困っています( ;∀;)
ピアノだけでなくギターでも
楽器演奏者で影響があると思うんですが
皆さん同じような悩みありませんか?
手のかじかみと指先のぱっくり割れ対策
そんな手のかじかみと
指先のぱっくり割れ対策ですが
私は手のかじかみにはとりあえず
・カイロを使う
・手袋をつける
・ヒーターの前で温める
という事くらいしかしていません。。。
指先のぱっくり割れに関しては
・普段から保湿に気を付ける
・絆創膏を貼って我慢して弾く
・洗い物には必ずゴム手袋
といった最低限&応急処置的な事をして
過ごしているのですが
ひどい時には両手のほとんどの指に
絆創膏が貼った状態になったりしています💦
今は少し状態が良くなってきていて
なんとか絆創膏3枚で済んでます✨
楽器演奏での冬のお悩み対策教えてください!
今年の発表会は4月なので
寒さもやわらいでると思うのですが
指先の「ぱっくり」問題が心配です(>_<)
もし何か対策法やアイデアなどあれば
是非教えていただけると嬉しいです(*^^*)
本番までラストスパート頑張ります💛
最後までお読みいただき
ありがとうございました(*^^*)