ピアノ（ハノン練習）でスムーズに弾けるようにするコツとストレッチ｜ピアノレッスン - アラフィフ本気で趣味に挑戦！ピアノ弾き語り☆ギター初心者

こんにちは！
May（メイ）です(*^^*)

ピアノレッスンでは現在
発表会に向けての曲練習をしていますが
基礎練習のハノンはもちろん続けています！

課題がなかなかできるようにならず
苦戦しています💦

そこで、今回のレッスンで
さらにご指導いただいた

・ハノンでスムーズに弾けるようにするコツ
・指を柔らかく？するストレッチ

方法を書いていきます(^^)/

少しだけ円を描くように
手首を動かしながら弾く

今の私の課題と取り組んでいることは
脱力と早く指を動かせるようになることです。

・手首が固い
・指（特に左手薬指・小指）が動かない
・音の鳴りムラがある

というところが悩みです。

ハノンだと規則正しく
上へあがって下りてくるのですが

その時にどうしても
力が入ったように
手首が固定されてしまうんですね。。。

なのであえて
少しだけ円を描くように
手首を動かしながら弾きます。

左から下半円⇒右から上半円
を描くような感じです。

多分、上手く弾けている方は
自然にそうなっているんだと思います(^^;

そして、その流れに沿って
自然に指を動かしていくと
音の鳴りムラも減り
変な力も入らずに弾けるようになるそうです！

無理にテンポを上げて練習すると
目的からそれてしまうので

今回は一旦もう一度
テンポを落としてこの練習をする
という宿題になりました☆彡

そして、指の動きが悪いという問題について。

固いという事もあるので
練習以外に毎日ストレッチをやる事に。

①腕をまっすぐ伸ばして
②指をグーパーする

①腕をまっすぐ伸ばします。

両手を胸の前に掌を下向きで
まっすぐ伸ばします。

②指をグーパーする

この時に、力を込めてやることがポイントです！
特にパー（開く時）に思い切り伸ばします。

毎日習慣づけにしたいのと
体が柔らかくなった状態だとやりやすいので

お風呂に入ったときに
やるようにしています(*^^*)

そして以前書いた
指を早く動かせるようになる体操は
仕事の合間のちょっとした時間に
隙を狙ってやっています！

↓

今回は
ピアノでスムーズに弾けるようにするコツ
（ハノンをつかった練習方法）と
指のストレッチについて
書きました♪

発表会の練習（楽譜づくり）や
練習も必要ですが

ピアノに向かえない時間もあるので
（というかその時間の方が長い^^;）

何かできることがあれば
取り入れていきたいと思います！

最後までお読みいただき
ありがとうございました(*^^*)